Opi luistelemaan luonnonjäillä Helsingin Retkiluistelun alkeiskurssilla ❄️
Kurssin Teoria-osuudessa saat tietoa retkiluistelusta ja jääturvallisuudesta. Se oikeuttaa osallistumaan Koulutusretkelle.
📚 Teoriaosuus (n. 3 h)
Kokeneen kouluttajan johdolla teoriaosuudessa käydään läpi retkiluistelun perusasiat luonnonjäillä. Materiaali pohjautuu Suomen Retkiluistelijoiden koulutusmateriaaliin, johon on lisätty Helsingin Retkiluistelun omia videoita ja tärkeitä vinkkejä.
Teoria antaa valmiudet osallistua kurssin käytännön osaan, Koulutusretkeen joita järjestetään talvikaudella noin 2. viikon välein.
Sisältö:
– Yleistietoa retkiluistelusta
– Jääturvallisuus ja jään tuntemus
– Luistelutekniikka
– Seuratoiminta
– Varusteet
– Mahdollisuus kysymyksiin ja keskusteluun
Valmistautuminen ja välineet:
– Ilmoittautumisen yhteydessä osallistujalle toimitetaan linkki Zoom-istuntoon ja luentomateriaaliin – tutustu materiaaliin etukäteen.
– Halutessasi voit ottaa muistiinpanovälineet mukaan.
– Halutessasi mieti etukäteen kysymyksiä retkiluistelusta.
Lisätietoa:
– Helsingin Retkiluistelu maksaa jokaisesta osallistujasta lisenssimaksun Suomen Retkiluistelijoille.
– Teoriakurssi järjestetään myös englanniksi. Katso Beginners course – Theory in English.
